QU'EST CE QUE LE FITWAVE ? 

Le FitWave est un appareil de fitness et sport. Cet appareil de fitness vous permet de travailler l'ensemble du corps, quel que soit les objectifs fixés. De plus, c'est un excellent appareil qui met à l'épreuve votre endurance et votre capacité à tenir en équilibre.

L'appareil de FitWave est constitué de :

  • un plateau d'oscillation intelligent qui met le corps en mouvement en 3 dimensions, en suivant un mouvement ellisphérique.

  • une ossature stabilisante qui enveloppe le corps et l'accompagne dans ses mouvements,

  • un écran de contrôle et de coaching interactif qui guide l'utilisateur durant l'intégralité de sa séance de sport.

En 25 minutes, le FitWave permet de travailler plusieurs zones musculaires et articulaires. De nombreuses zones du corps peuvent être travaillées indépendamment ou simultanément, on retrouve : mollets, cuisses, fessiers, abdominaux, torse et poitrine, bras, poignets, dos et nuque.mollets, cuisses, fessiers, abdominaux, torse et poitrine, bras, poignets, dos et nuque.

comment se déroule une séance de FITWAVE ?

Choisissez dans un premier temps le programme sportif que vous souhaitez, le FitWave accompagne les sportifs avec plus de 700 programmes de coaching classés sur 5 cinq niveaux de difficultés. Chaque sportif est libre de choisir le niveau de difficulté qu'il souhaite, qu'il soit athlète de haut niveau ou sportif débutant ; vous pouvez donc remplir plusieurs objectifs avec cet appareil : 

  • reprise du sport 

  • amélioration des performances musculaires

  • préparation physique ciblée

  • raffermissement et tonification de la silhouette

  • mobilisation des articulations

  • stretching et assouplissement. 

 

Une fois le programme sélectionné, vous pouvez monter sur le plateau oscillant. Des instructions seront affichées à l'écran, et il vous suffira de suivre les différents mouvements.

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